DHC イチョウ葉 20日分(60粒入)
最近はDHC イチョウ葉サプリメントを飲んでいますが、頭が冴えるサプリメントということもあり、やはり記憶力は良いなという感じはします。
スムーズに記憶されたいくというか、あれなんだったっけ?と本を確認するということも減りました。
いろいろな脳が活性化されるサプリメントはありますが、イチョウ葉が一番暗記や記憶に関しては効果があるのかなという印象です。
イチョウはそうは実物を食べる機会もないので、サプリメントはとても便利です。
日本ではただの落ち葉となりますが、海外では摂取する習慣があるのだそうです。